Як Діти відкривали доступ до своєї внутрішньої сили?

2020-11-06

Всередині кожної Людини знаходиться великий потенціал мудрості, поміркованості, виваженості та спокою. Та інколи він ховається від нас і не може проявитися.

Сьогодні, 6 листопада 2020 р., в рамках проєкту «Здоров’яДвіж» в школі був проведений День медитативних та релаксуючих практик, впродовж якого Учні 1-11 класів зустрічалися з Великим – з Собою, зі своїм внутрішнім світом.

Прийнято вважати, що медитація вимагає ОСОБЛИВОЇ дорослої самодисципліни і концентрації уваги. Насправді, ця практика чудово вписується в рамках «тихих пауз» на уроці.

Медитація – потужний інструмент для саморозвитку!